Bagaimana Untuk Melantun Kembali Daripada Pembakaran Kewangan 💲💲💲

Anda telah membuat belanjawan anda, anda telah menetapkan matlamat anda, dan anda telah memastikan untuk menjejaki perbelanjaan anda. Anda mempunyai akaun persaraan (atau dua), membina dana kecemasan yang besar, dan pastikan anda menyesuaikan strategi pelaburan anda sekiranya perlu. Anda juga telah pergi jauh sentiasa membayar diri anda terlebih dahulu semasa pada masa yang sama mengetuk / keluar sebarang hutang yang anda miliki.

Dari masa ke masa, anda mendapati diri anda secara obsesif menyemak akaun anda. Anda mula menyelinap melihat bajet anda walaupun anda tidak mempunyai kemas kini untuk membuatnya. Anda juga boleh menemui nikel & cara membeli-belah melalui kehidupan dalam usaha untuk mengurangkan perbelanjaan anda serendah mungkin. Anda sangat bangga dengan kemajuan anda, dan anda merasa seolah-olah langit adalah batas kepada apa yang anda boleh lakukan dari segi kemajuan kewangan.

Tetapi perlahan-lahan, anda mula menghindari tanggungjawab kewangan anda. Anda "berhati-hati terhadap angin" dan hentikan log masuk ke akaun anda. Apabila akhir bulan datang, anda menyedari bahawa anda mempunyai keinginan yang sangat sedikit untuk mengambil saham kemajuan anda ke arah pelbagai matlamat anda. Anda mungkin tidak tahu di mana semua wang anda telah berlalu sepanjang bulan. Seperti masa berlalu, anda mula merasakan rasa takut ketika menguruskan wang anda.

Apabila anda berada di ruang ini, ia adalah sesuatu yang wajar untuk bertanya-tanya di mana perkara-perkara mengambil arah Selatan. Sekiranya anda mendapati diri anda mengelakkan tanggungjawab kewangan anda selepas banyak masa, anda mungkin mengalami beberapa tahap kecacatan kewangan.

Tanda-tanda Pembakaran Kewangan

Tekanan
Apathy
Kekecewaan & Kerengsaan
Sinis
Keletihan

Cara-cara untuk Melantun Kembali Daripada Pembakaran Kewangan

Ambil rehat. Ia mungkin berbunyi counter-intuitif, tetapi apabila anda telah mencapai hujung tali burnout anda, perkara terbaik untuk dilakukan ialah berehat. Kaveat dengan berbuat demikian adalah untuk memastikan ia rehat yang singkat. Semasa rehat anda, fokuskan usaha anda ke atas matlamat dan tanggungjawab bukan kewangan dalam usaha untuk kembali dengan perspektif yang disegarkan pada langkah seterusnya.

Rawat diri anda dengan baik. Semasa berehat atau berasa terbakar, pastikan anda mengambil perhatian yang lebih baik terhadap diri anda sendiri. Ini amat penting jika anda merasa tertekan. Pastikan anda mendapat jumlah tidur dan senaman yang mencukupi dan berhati-hati untuk menyemai badan anda dengan makanan & minuman yang sihat.

Dapatkan inspirasi. Tarik buku, baca blog, dan ingat pengalaman yang paling memberi inspirasi kepada anda untuk mendapatkan diri sendiri kewangan dengan cara terbaik dari awal. Jika mereka tidak mencukupi, dapatkan sumber inspirasi baru untuk kembali ke permainan. Mungkin ia mewujudkan papan impian, menulis dalam jurnal, atau hanya berjalan-jalan. Apa sahaja yang bekerja untuk anda, pastikan anda mencari peluang untuk mengisi diri anda dengan inspirasi untuk masa depan.

Mudahkan usaha anda. Automasi boleh menjadi sahabat anda apabila anda merasa terbakar. Apabila anda meringankan kembali kepada apa-apa rutin baru yang anda berikan untuk menubuhkan, pertimbangkan untuk menyediakan debit dan pemindahan automatik. Dengan menghapuskan keperluan untuk menjadi hand-on tentang setiap aspek wang anda, anda membuka peluang untuk melakukan lebih daripada yang mungkin anda lakukan!

Laraskan harapan anda. Salah satu tanda-tanda pembakaran yang paling jelas menjadi kecewa apabila anda tidak dapat memenuhi matlamat anda. Tetapi sebelum anda membuang rancangan anda keluar dari tetingkap, luangkan waktu untuk menguji sasaran yang telah anda tetapkan secara kritikal. Adakah mereka realistik? Adakah mereka sesuatu yang anda benar-benar dapat bertemu dengan memberikan situasi semasa anda? Jika anda mendapati diri anda menjawab "tidak" kepada soalan-soalan ini, langkah pertama yang perlu anda ambil adalah menyesuaikan matlamat anda.

Pernahkah anda merasa dibakar dengan kewangan anda? Bagaimana awak bangkit semula?