Kehidupan

Versi Percuma Kursus Yale Popular Mengajar Sains Kebahagiaan

Versi Percuma Kursus Yale Popular Mengajar Sains Kebahagiaan

Mereka mengatakan wang tidak boleh membeli kebahagiaan. Mungkin itu sebabnya Universiti Yale menawarkan versi percuma kursus popularnya tentang kebahagiaan melalui Coursera.

Profesor psikologi Laurie Santos mengajar "Psikologi dan Kehidupan Baik" di Yale. Ia adalah kelas baru semester ini dan telah menjadi kursus universiti paling popular dalam sejarah 316 tahunnya dengan hampir 1,200 pelajar - hampir seperempat badan pelajar sarjana Yale - mendaftar, The New York Times melaporkan.

Pada Coursera syarikat kursus dalam talian, Santos mengajar versi kursus itu, dinamakan semula sebagai "The Science of Well Being."

Menurut penerangan kursus, kelas dalam talian akan menyelidiki kesalahpahaman orang tentang kebahagiaan, apa yang menyebabkan orang berfikir cara mereka lakukan, aktiviti mana yang telah ditunjukkan untuk meningkatkan kebahagiaan dan strategi apa yang dapat membantu membina tabiat yang lebih baik.

"Anda mendapat peluang untuk menonton kuliah pendek ini mengenai sains kebahagiaan tetapi juga untuk memikirkan bagaimana untuk mengembangkan amalan ini dalam kehidupan anda sendiri," Santos berkata dalam sebuah video yang diterbitkan oleh Yale News.

Kursus ini bersifat mandiri, walaupun silabus disediakan untuk membimbing pelajar selama tempoh enam minggu. Laporan kesibukan Versi Coursera termasuk akses lengkap kepada kuliah, tetapi pelajar yang mahukan semua tugasan dan bahan kelas mesti membayar yuran tuisyen $ 49.

Dua puluh sembilan pengulas kursus dalam talian mengadarnya 4.7 daripada 5 bintang.

"Ia begitu rumit, namun begitu mudah," kata seorang pengulas. "Ia telah membantu saya dalam hidup saya sehari-hari, dalam cara saya melihat kehidupan dan diri saya sendiri. Saya sangat berterima kasih atas peluang untuk mengambil kelas percuma ini dari Yale University. "

Lihat di sini untuk mendapatkan maklumat lanjut mengenai kursus ini dan untuk mendaftar.

Nicole Dow adalah seorang penasihat kakitangan di The Penny Hoarder.

Catat Ulasan Anda