Sebelum Anda Pergi Ke Kolam Hotel, Semak Amaran Ini Dari CDC

Anda mungkin mahu berfikir dua kali sebelum anda mengambil berenang lain di kolam renang hotel atau berenang ke taman permainan air. Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit mengatakan ada peluang yang baik di dalam air berbanding floaties dan mi kolam renang.

Anda mungkin boleh meneka di mana ini akan berlaku, tetapi biarkan saya mengeja ia untuk anda.

Menurut CDC, satu daripada tiga wabak penyakit berkaitan air rekreasi antara 2000 dan 2014 berlaku di kolam renang hotel atau tab mandi panas.

Hasil kajian 14 tahun mengenai tempat berenang awam di A.S. telah dikeluarkan hari ini. Ia mendedahkan bahawa kebanyakan wabak dapat dikesan kembali kepada tiga jenis kuman air: Cryptosporidium (juga dikenali sebagai "Crypto") parasit, dan Pseudomonas dan Legionella bakteria.

CDC berkata ketiga-tiganya cukup kuat untuk bertahan hidup pembasmi kuman pembersih kolam dan bahkan klorin jika persekitarannya betul.

Mari kita bercakap tentang Cryptosporidium bakteria pertama. Ia tersebar di kolam apabila seseorang yang dijangkiti Crypto mempunyai cirit-birit di dalam air, yang kemudiannya mendapat mulut perenang lain.

(Saya tahu ini adalah super kasar, tetapi hang di sana. Perkara ini penting supaya anda tahu bagaimana untuk mengelakkan diri daripada sakit.)

Klorin aditif kolam biasa tidak membunuh Crypto dengan cukup pantas untuk menghalang orang daripada membahayakan. CDC mengatakan Crypto boleh membuat orang yang sihat sebaliknya sakit selama beberapa minggu, menyebabkan rasa mual, muntah, kejang perut dan, sudah tentu, cirit-birit.

Pseudomonas dan Legionella bakteria memegang kolam renang, bak air panas dan taman air yang belum dibersihkan dengan sempurna. Apabila kuman berbunga di kawasan berenang di tempat berenang, kuman-kuman yang kuat juga tidak boleh membunuh mereka.

Mendapat sakit dengan salah satu jenis bakteria tidak berjalan di taman sama ada. Pseudomonas boleh menyebabkan ruam atau telinga perenang, dan Legionella boleh menyebabkan gejala seperti selesema dan radang paru-paru yang teruk.

Orang yang berumur 50 tahun atau lebih tua, semasa atau bekas perokok dan orang dengan penyakit paru-paru kronik atau sistem imun yang lemah mungkin lebih sakit daripada Legionella daripada orang yang lebih sihat, kata CDC.

Tinggal Selamat Apabila Anda Berenang

Cryptosporidium, Pseudomonas dan Legionella tidak kelihatan dengan mata kasar, jadi pertahanan terbaik adalah kesalahan yang baik. Inilah yang dicadangkan oleh CDC untuk kekal sihat dan terus daripada menyebarkan penyakit di sekitar tempat berenang awam.

• Jangan masuk ke dalam air jika anda mempunyai cirit-birit, dan jangan biarkan anak anda berenang jika mereka memilikinya. Jika anda tahu Crypto adalah penyebab cirit-birit, tunggu sehingga dua minggu selepas berhenti untuk berenang.

• Jangan menelan air di tempat berenang rekreasi umum.

• Ambil anak-anak anda ke bilik mandi setiap jam dan jangan tukar lampin berhampiran air.

• Beli jalur ujian air kolam dan cambuk keluar untuk memeriksa kesihatan air sebelum menyelam.

• Lawati laman web jabatan kesihatan awam negeri untuk menyemak skor pemeriksaan kolam renang, tab mandi air panas atau taman air sebelum anda berenang.

Langkah-langkah keselamatan air tambahan ini mungkin kelihatan seperti masalah, tetapi mereka berbaloi untuk kekal sihat semasa anda bercakap.

Oh, dan jangan lupa pelindung matahari.

Lisa McGreevy adalah seorang penulis kakitangan di The Penny Hoarder. Dia suka memberitahu pembaca mengenai cara yang berpatutan untuk kekal sihat, jadi cari dia di Twitter (@lisah) jika anda mempunyai tip untuk berkongsi.