Kehidupan

Inilah Kenapa Membawa Kabinet Perubatan Anda Baik untuk Anda (Dan Dompet Anda)

Inilah Kenapa Membawa Kabinet Perubatan Anda Baik untuk Anda (Dan Dompet Anda)

Tandakan kalendar anda, semua orang.

21 Okt ialah Hari Semak Med Medis, menurut Laporan Pengguna.

Hei, hentikan memejamkan mata anda pada satu lagi percutian yang rawak sepenuhnya. Ini yang pasti lebih penting daripada Melepak Hari Kucing Anda. Dan itu datang dari seseorang yang benar-benar suka memeluk kucingnya.

Mengapa Anda Perlu Semak Ubat Anda

Ambil yang kedua untuk mengira jumlah preskripsi yang anda pilih setiap bulan.

Menurut kaji selidik Laporan Pengguna hampir 2,000 dewasa, purata Amerika mengambil empat ubat preskripsi. Itu tidak termasuk ubat, vitamin atau makanan tambahan.

"Kebanyakan penggunaan ubat itu menyelamatkan nyawa atau sekurang-kurangnya meningkatkan kehidupan," Laporan Pengguna menulis. "Tetapi banyak tidak."

Malah, laporan itu menunjukkan, hampir 1.3 juta orang pergi ke bilik kecemasan akibat kesan dadah yang buruk pada tahun 2014, menurut anggaran dari Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit dan Pentadbiran Makanan dan Dadah.

Daripada orang-orang yang mengambil ubat preskripsi, lebih daripada separuh tidak pernah meminta penyedia penjagaan kesihatan mereka jika mereka perlu berhenti mengambil apa-apa. Daripada mereka yang bertanya, hampir tiga perempat berkata pembekal mereka membantu mereka mengurangkan bilangan preskripsi mereka.

Sekarang untuk bahagian wang: IMS Institute of Healthcare Informatics dijumpai Amerika menghabiskan anggaran $ 200 bilion setahun mengenai "penggunaan yang tidak perlu dan tidak wajar" preskripsi.

Itulah pil yang sukar untuk ditelan. Sudah tiba masanya untuk melihat dengan baik ke dalam kabinet perubatan anda dan belajar apa yang perlu dilakukan dengan preskripsi lama anda.

3 Cara Mudah Membersihkan Kabinet Perubatan Anda

Saya dapati: Sudah cukup sukar untuk ingat untuk memanggil dalam preskripsi yang anda perlukan terlebih dahulu, dan anda akan meninggalkan mereka yang franik, "Hai, maaf, tetapi saya boleh mendapatkan ASAP ini ?!" untuk ahli farmasi anda.

Tetapi membersihkan senarai ubat anda jauh lebih mudah daripada yang anda fikirkan.

Langkah 1: Bercakap dengan Ahli Farmasi Anda Mengenai Semakan

Hei, itulah 21 Okt.

Rupa-rupanya, ini bukan salah satu cuti media sosial rawak, kerana ahli farmasi di seluruh negara bersedia untuk membantu anda, termasuk di Albertsons, Costco, CVS, Kelab Sam, Sasaran, Walmart - anda namakannya. Pastikan anda memanggil dan pastikan mereka mengambil bahagian.

Ramai ahli farmasi juga bersedia untuk melakukan ini pada hari yang lain, jadi jika anda sibuk pada Sabtu ini atau mempunyai kehidupan sosial atau sesuatu, jangan risau. Anda juga boleh meminta doktor anda pada tahun berikutnya.

Kemudian, kumpulkan semua botol pil, vitamin, suplemen - apa sahaja yang anda ambil - dan minta semakan. Ahli farmasi boleh membantu anda mencari ubat lebih murah, lebih selamat atau alternatif semula jadi.

Laporan Pengguna menggariskan tujuh soalan untuk ditanya.

Langkah 2: Apa yang perlu dilakukan dengan Preskripsi Lama Anda

Lakukan tidak ikuti naluri semula jadi anda untuk membuang ubat anda. Itu kebanyakannya dalam filem. Apabila polis sedang mengejar panas. (Walaupun sesetengah ubat, hanya sebilangan kecil, boleh dikeringkan.)

Sebaliknya, tandakan satu lagi tarikh pada kalendar anda: 28 Oktober. Itu Hari Pengambilan Ubat Preskripsi Kebangsaan.

Cari tapak koleksi berhampiran anda, dan lepaskan ubat-ubatan yang sudah luput atau tidak perlu. Sekiranya anda terlepas hari ini, ada lagi pada bulan April.

Atau, jika anda hanya ingin membersihkan anda sendiri, anda boleh mengikuti arahan ini dari Pentadbiran Makanan dan Dadah

(Ia mencadangkan ubat campuran dengan bahan seperti kotoran atau sampah kucing. Anda mungkin berasa seperti Walter White semasa langkah ini.)

Langkah 3: Mula Segera - dan Pertimbangkan Penghantaran Pintu

Sekarang bahawa anda tahu preskripsi yang sebenarnya anda perlukan, Laporan Pengguna mencadangkan pengisian mereka semua di satu farmasi. Ini kerana sistem pemfailan elektronik akan dapat membenderakan sebarang masalah atau kesan sampingan yang ganjil apabila ubat-ubatan baru tidak dapat dielakkan masuk ke dalam campuran.

Anda pastinya boleh memilih untuk pergi ke kedai bata-dan-mortar, tetapi anda juga boleh menjadikannya sangat mudah pada diri anda dan mencuba sistem pemfailan elektronik, seperti Phil.

Anda akan membayar copay yang sama, tetapi bukannya meninggalkan janggal "Hi, saya memerlukannya, seperti, semalam" mel suara untuk ahli farmasi anda, anda boleh memilih untuk mengisi secara automatik pada jadual anda sendiri. Kemudian preskripsi anda akan dihantar terus ke depan pintu anda.

Secara percuma.

Tambahan pula, jika anda pemula Phil, anda akan mendapat $ 20 dari preskripsi pertama anda.

Jadi whaddya katakan? Ini sebenarnya adalah satu percutian yang menyeronokkan, pada pendapat saya.

Carson Kohler (@CarsonKohler) adalah penulis junior di The Penny Hoarder. Dalam kata-kata Young Joc, dia akan berjumpa dengan anda di kaunter farmasi. 'Sebab ia akan turun'.

Catat Ulasan Anda